联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力

作者：陈春梅

在提高学习者的自我控制的能力中，我觉得首先学生要从自律方面，第一、在自律上学生要根据自己的学习状态，还有自己的学习方式，去维持自己的自律的习惯。在我平时的工作状况中学生经常会遇到一些自控能力差的问题，例如：我在教301班的学生中两极分化就非常的严重，其中一半的学生是属于自控能力较好的，但三分之一的学生自控能力是属于较差的，那在这些自控能力较差的学生中，我是如何处理的呢？在我们班有一个学生，他在平时做作业的时候，是属于非常懒散的现象，是一种懒惰不想完成的状况，那在面对这种学生的时候，我们该如何处理？首先我是从孩子的学习状态开始入手孩子的学习，他属于较懒惰的现象。

首先我是激发孩子的学习状态，先用鼓励的方式激励孩子的学习，孩子听到老师有奖励机制时，孩子会驱使自己的内发力，让自己有学习写作业的动力，当孩子有写作业的动力时，他遇到不懂的题目，教师这时要适当的引导。学生这时就开始调整自己的状态了，为了达到学习的效果，他会激发自己去认真的完成作业，那我们就成功的让学生开始不会厌烦完成作业的状态，而是去认真的完成作业。

当我发现做作业对学生是个难题，用奖励的机制，学生会驱使自己去认真的完成时，此时，那就是开始自律的第1步了。接着，我在用奖励机制，激发那其他的不自律的学生去激发他认真完成作业，从而获得奖励，学生对此感到非常的有兴趣。久而久之养成习惯之后，做作业就成为了自己的一个必须完成的任务，而认真的做作业，也驱使着自己去用认真的状态去对待他。

那这其中三分之一的学生是有效果的，但在对待个别较顽固化的学生那样就要用较特殊的方法。顽固化的学生其中一种是属于平时的成绩还可以，但是对于作业的方面是非常的不认真，又或者是不想完成，因为他觉得已经会了不需要完成作业，对待这种学生时也是用鼓励的方式去鼓励他完成作业，去鼓励他，使他觉得作业是一门有趣味的事情。在后面的过程中，这个方法对于大部分的学生还是有起到作用的。

一、加强学生对自己的监督意识

首先我们可以给学生发一封心愿存折，学生通过平时的表现获得印章，从而可以兑换奖品，用自己的努力来换取奖励，久而久之就给自己潜意识的要自律自我监督的意识。在实际操作中，我在我所教学的班级实行了这一策略。给班上每一位同学都发了一封心愿存折，里面有。获得印章的空位，总共是有10张，每一张有30个位置。学生通过日常上课的表现，积极回答问题的。认真完成作业的会准时交作业的。日常表现优秀的都可以获得印章一枚。又或者在日常的学习中有进步的也可以获得印章一枚，通过学生的各种表现，教师可以想方设法的奖励给学生一枚印章。从而让学生在学习中获得优越感，促使自己自我监督的意识，自律的意识。这一方案在我自己的班级实施。效果还是极佳的，在后续学生积满10个印章，再去心愿小店里兑换礼物时，那种满心欢喜获得的优越感是什么都无法替代的，这样会使学生更加重视自己的一言一行，潜意识的驱使自己要自律，要自我监督的意识。心愿小店的位置，我设置在班级里，然后安排了一位小店管理员，每一位同学积满所有的印章。设置印章的数量，可兑换的奖品报等级，那当绩越高时一张的数量就要求越高，同时也考核了学生。对奖品的诱惑的自我控制能力。有所付出才会有所回报。

二、创造学生自我监督的班级氛围

在班集体这个大家庭里，每一位学生都是独特的存在，那有起到带头作用的学生营造的班级氛围极为重要，在日常的教学中会开展个别教学，小组教学，还有分层教学等，这样有利于学生在课堂上未得到及时的反馈，课后及时的弥补不足的地方。学优生可以带动学困生，积极学习的氛围极为重要。采用师徒结对的方式。让学优生带动学困生改变对学习的态度。

三、利用角色的转换提高自我监督的能力

在日常的教学过程中。可以让学生通过班级这个大平台来强化训练自我监督的能力，例如：可以进行一周班干部轮换制，每位学生都有当班干部的权利。去行使自己的权利，体验班干部需要带动班级的各种活动和各种代表性的作用。那在这个体验中，每一位学生都有一天做班长的权利，那在这一天中，他需要执行班长所要做的任务和所行使的权力或者所担当的责任。让每位学生都培养起自我监督的意识和责任感。

在教学的过程中，老师通过自问自答的方式。描述自我监督的信息的思维的过程，给学生进行心理上的示范，学生可以通过初生的方式来训练自我的自我监督能力，例如提高后进生解决问题的能力，先让后进生大声的说出，解决某一个问题的思维过程，然后让学优生说出自己解决问题的流程并告诉他们，这两种方案进行对比，让学困生去观察发现学优生与他们解决问题时的不同之处。并讨论哪种方案更优选？并记录下来。优在什么地方？再对后进生提出类似的问题让他们学以致用。相似的方法去解决，提高学生解决问题的能力，从而让他们明白了学优生解决问题的过程。主要是优在什么地方使自己理解并能使用其方法，这样就能活学活用，而不是刻板的去照搬。那在学生解决生活中的实际问题的方面，如何择优去解决更多的问题，主要源于解决问题的程序和过程方法优在什么地方，当解决问题时用简洁的方法去解决。越清晰明了的时候，那择优的方法就浮出来了。

那在班干部的轮换制中，在这一活动的实践效果，学生反馈出来是极为良好的，当学困生和后进生平时爱调皮捣蛋，不服从管教的学生体验了作为班干部的责任和作为班干部的自律意识之后知道了自己的行为。哪一些该改进哪一些该像班干部们学习，知道了作为班干部的不容易，也学会了让自己变得更优秀更自律，不给班干部添麻烦，让自己也成为向班干部一样自律有自控意识的人。学生体验了班干部轮换制，学会了感恩。学会了自我监督的意识与能力。提高了自律的意识。

总而言之在以上几点中要提高学生们的自我监督的能力与意识，要培养学生的良好的心态，会认识到自我，战胜自我，挑战自我。不管是在什么情况下都能自律的去完成自己的事情。

无论在任何情况下都能自主地、独立地、自觉地、自律的从事和管理自己的实践活动。而学生的自我调控受个人因素、环境因素和行为因素的影响。只有当学生能够自己调节行为和学习环境时，自我调控才可能是有效的。所以教师在教学中要注意对这些因素的调控以达到提高学生自我监控能力。